برای داشتن پوست و صورتی زیبا که مستحکم و بدون چین و چروک باشد اقدامات متعددی می‌توانید انجام دهید یکی از این کارها استفاده از ماساژ صورت است. ماساژ اگر به شکل صحیح و اصولی انجام شود هیچ ضرری ندارد و روشی کاملا ایمن می‌باشد.. ماساژ صورت از جمله روش‌هایی است که هم می‌تواند پوست شما و حالت صورتتان را بهبود بخشد و هم این که احساس آرامش خوشی را برای شما ایجاد کند. در واقع با ماساژ صورت جریان خون به بافت های صورت افزایش پیدا می‌کند در نتیجه تغذیه پوست و ترمیم بافت‌ها با سرعت بیشتری انجام می شود ضمن این که کمک می‌کند صورت شما جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر برسد. حتی این روش به شما در لیفت صورت، کاهش چین و چروک و از بین رفتن پف کمک زیادی می‌کند. برای آشنایی بیشتر با ماساژ صورت این محتوا را مطالعه نمایید و تا انتهای این مقاله همراه آنیل آکادمی بمانید.

مزایای ماساژ صورت

ضد پیری و چین و چروک

یکی از مزایای اصلی ماساژ صورت، توانایی آن در بهبود ظاهر کلی پوست است. هنگام استفاده از ماساژ صورت، اثرات کرم افزایش می یابد. بهبود در چین و چروک، افتادگی پوست و بافت مشاهده شد. این دستگاه میزان بیان بیشتری در پروتئین های پوستی ایجاد می کند که تأثیر ضد پیری روی پوست دارد.

فشار سینوس

تا زمانی که یک مورد عفونی یا در مرحله حاد سینوزیت نباشد، می توانید از ماساژ برای کاهش فشار سینوس ، ناراحتی و احتقان استفاده کنید. ماساژ سینوس همچنین ممکن است به تخلیه مخاط، تسکین سردرد و افزایش گردش خون کمک کند. برای تأیید و گسترش تأثیرات ماساژ تحت فشار سینوس، مطالعات علمی بیشتری لازم است.

استرس را کاهش می‌دهد.

ماساژ صورت با فعال سازی سیستم عصبی سمپاتیک، استرس را کاهش می‌دهد. دفعه بعدی که مضطرب شدید یا می خواهید روحیه خود را بالا ببرید، می‌دانید چه باید بکنید!

گردش خون را بهبود می‌بخشد.

ماساژ صورت مانند ورزش برای صورت است و به بهبود جریان خون در پوست این قسمت بدن کمک می‌کند. تحقیقات می‌گوید ماساژ 5 دقیقه‌ای روی صورت برای مدت زمان مداوم می‌تواند جریان خون را تا حد زیادی بهبود بخشد و به درخشان شدن و طراوت بخشیدن به پوست کمک کند.

پاکسازی صورت

عوامل محیطی و شلوغی زندگی روزمره می‌تواند باعث تجمع سموم در پوست ما شوند و باعث ایجاد خطوط ریز، پف چشم و جوش صورت شود. ماساژ صورت جریان خون را افزایش می‌دهد، تخلیه لنفاوی را در صورت شروع می‌کند و به این ترتیب، مواد زائد و سموم دفع می‌شوند. ماساژ صورت برای شادابی پوست بسیار مفید است و با انجام آن، پوست صورت شما هم از درون و هم از بیرون شفاف و تمیز نگه داشته می‌شود.

کلاژن سازی صورت

تکنیک‌های مورد استفاده در ماساژ صورت باعث افزایش گردش خون در پوست می‌شود. این افزایش جریان خون باعث از بین رفتن پف زیر چشم می‌شود، رنگ پوست را یکدست می‌کند و در نهایت همانطور که پیش از این ذکر کردیم، باعث سم‌زدایی پوست خواهد شد. وقتی اکسیژن بیشتر به پوست برسد، باعث افزایش تولید کلاژن و رشد سلولی می‌شود و در نتیجه پوستی صاف و درخشان ایجاد می‌کند.

درمان جوش و آکنه

همان‌طور که می‌دانید، تحریک پوست از طریق ماساژ، به بهبود گردش خون در صورت کمک می‌کند؛ بنابراین این اتفاق به باعث کاهش آکنه و جوش در صورت شما می‌شود. برخی افراد برای ماساژ صورت از روغن‌های طبیعی و مفید مانند روغن زیتون استفاده می‌کنند. نتایج استفاده از این روغن برای هرکسی ممکن است متفاوت باشد؛ اما می‌توانید روی یک قسمت کوچک پوستتان این کار را امتحان کنید تا نتیجه‌ی آن را ببینید. توجه کنید که در حین انجام ماساژ خشن نباشید و با ملایمت این کار را انجام دهید. از استفاده از هرگونه لایه بردار مخصوصا برای نقاط پوستی حساس خودداری کنید.

 پوست درخشان

اگر دوست دارید پوستی روشن، درخشان و جذاب داشته باشید، ماساژ صورت یک راه حل تضمینی برای شما خواهد بود. تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۰۲، مشخص کرد خانم‌هایی که ماساژ صورت انجام می‌دادند، پوست با طراوت و شاداب‌تری نسبت به بقیه داشتند. همچنین در طی این تحقیقات مشخص شد که ماساژ صورت می‌تواند در افزایش انعطاف‌پذیری و سفت شدن بافت پوست نیز کمک کند.

دوره های مرتبط