موهای شما نیاز به رسیدگی دارند ولی مسلما این مواظبت و رسیدگی به معنای هزینه زیاد نیست، خیلی اوقات موهای ما مشکلات کوچکی دارند ولی همین مشکلات کوچک، باعث می‌شود موها به‌خوبی حالت نگیرند و زیبایی همیشگی خود را نداشته باشند، به ندرت کسی برای اینگونه مشکلات کوچک به پزشک مراجعه می‌کند، بنابراین دانستن راه حل‌های خانگی می‌تواند بسیار کمک ‌کننده باشد. داشتن موهای سالم و شاداب می تواند زیبایی و جذابیت را به موها و ظاهرتان بیافزاید. گاهی در صورت عدم توجه کافی نسبت به سلامت مو مشکلاتی از جمله وز شدگی موها، شوره سر و … برای موها به وجود آید. تا انتهای این مقاله همراه آنیل آکادمی بمانید تا با روش های خلاص شدن از شر موهای وز و سایر مشکلات مو آشنا شوید.

علت وز شدن موها چیست؟

قبل از اینکه به روش‌های رفع وزی مو بپردازیم، در وهله اول در مورد عواملی که باعث وز شدن مو می‌شوند، صحبت کنیم. ممکن است در برخی موارد این فقط بخشی از DNA فرد باشد، اما معمولاً  افرادی که به طور مکرر بافت موهای خود را با حالت دادن گرما و عادات مضر حمام تغییر می‌دهند، دچار وزی مو می‌شوند. همه این‌ موارد می‌توانند باعث شکستگی، گره خوردن و شکافتن انتهای مو شوند و باعث می‌شوند موها خشک، کدر و وز به نظر برسند. به عبارت دیگر، وز شدن موها نشانه آسیب عمده مو است که ساختار تارهای مو را به خطر انداخته و رطوبت آن را از بین برده است.

برای موهای وز چه باید کرد؟

یکی از دغدغه‌های اصلی کسانی که موی وز دارند، این است که چیکار کنیم موهای وز صاف شوند؟ باید گفت افرادی که برای صاف کردن موهای وز خود از اتوی مو یا دستگاه‌های حرارتی استفاده می‌کنند، باید این را بدانند که روش اشتباهی را در پیش گرفته‌اند. انجام دادن این روش‌ها، درمان قطعی موهای وز شما نیست. بهتر است بدانید که امکان نرم شدن و مرتب شدن این نوع موها وجود دارد. برای صاف کردن موهای فردار و وز راهکار‌های مختلفی وجود دارد، اما همه این راهکار‌ها موثر نیستند. در ادامه، ما مهم‌ترین و تاثیر‌گذار‌ترین این راهکارها را معرفی می‌کنیم.

دکلره  نكنید.

اين كه از شما به عنوان يك خانم خوش پوش و جذاب توقع داشته باشيم موهایتان را رنگ نكنيد يك چيز محال و دست نيافتني است . اما اگر دوست داريد موهایتان از چيزي كه هست وز وزي تر نشود ، كافي است سمت دكلره كردن موهایتان نرويد . دكلره باعث مي شود رطوبت موهایتان گرفته شود و بيشتر از قبل وز وزي به نظر بياید . براي رنگ كردن موهایتان از رنگ هاي سبك كه آمونياك كمتری دارند و بايد اكسيدان خيلي ملايم به آن اضافه شود ، استفاده كنيد تا ميزان آسيب به موهایتانن به حداقل برسد.

از شامپو بدون سولفات و حاوی گلیسیرین استفاده کنید

وقتی می خواهید شامپو بخرید، شامپو هایی را انتخاب کنید که مواد تشکیل دهنده آن حاوی گلیسیرین باشد. توجه کنید که روی برچسب آن هر چه کلمه گلیسیرین بالاتر نوشته شده باشد، یعنی به میزان بیشتری از آن ماده در شامپو وجود دارد بنابراین برای شما مناسب تر است. گلیسیرین به مو نفوذ می کند و وز مو را مهار می سازد. همچنین گلیسیرین یک جاذب رطوبت است به این معنی که رطوبت اضافی در هوا را به خود جذب می کند و یک لایه محافظت کننده روی مو ایجاد می کند و رطوبت را داخل تار مو به دام می اندازد. علاوه بر گلیسیرین، از شامپوهای بدون سولفات استفاده کنید. سولفات به صورت رایج در اکثر شامپو ها وجود دارد برای این که باعث کف کردن شامپو می شود. ضرر سولفات این است که روغن طبیعی مو را از بین می برد و موها را خشک می کند که همین منجر به وز مو می شود. شامپو های بدون سولفات، روغن طبیعی مو را نگه حفظ می کند و رطوبت مو را از بین نمی برد.

تغذیه سالم
از سبزيجات سبزرنگ تازه به ويژه اسفناج و انواع جوانه‌ها مانند عدس، ماش، گندم و جو در وعده‌هاي غذايي خود استفاده كنيد؛ براي مثال خوردن سالاد با چاشني روغن كنجد يا زيتون معجزه مي‌كند. كمبود آهن و پروتئين دليل ديگري است كه موهاي شما را در خطر آسيب ديدگي قرار مي‌دهد؛ پس بهتر است مصرف حبوبات، گوشت قرمز، تخم مرغ و ميوه‌هاي خشك در طول هفته را فراموش نكنيد. بعضي از افراد به دليل شرايط جسماني خود از نبود اسيد فوليك كافي و ويتامين‌هاي مورد نياز بدن رنج مي‌برند . توصيه ما اين است كه با مراجعه به يك متخصص تغذيه اين كمبودها را شناسايي و براي رفع آنها از مكمل‌هاي لازم استفاده كنند. مصرف قرص‌هاي امگا 3 يكي از اين راه‌حل‌هاست.

دوره های مرتبط